あおみなぶろぐ

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知識・情報:美容・健康

美容や健康に関する、知って得する情報を書いています。

風邪と花粉症(アレルギー性鼻炎)の症状の見分け方! (鼻水・鼻づまり・くしゃみなど)

春はスギ・ヒノキの花粉の飛散量が多い季節。 まだまだ寒い時期だと、鼻水・鼻づまり・くしゃみが出ても、花粉症のせいか風邪を引いたのかわかりにくいですよね。 「この鼻水、鼻づまりの原因はなに?」 風邪と花粉症(アレルギー性鼻炎)の症状についてまとめ…

なぜトローチには穴が? トローチの効果・成分・正しい服用方法を解説!

風邪をひいた時などに処方される、トローチはご存知でしょうか。 トローチはどうして穴が開いているの? 途中で飲み込んだりかみ砕いても良いの? そんな疑問を解決するため、トローチの効果と成分、正しい服用方法、穴が開いている秘密についてまとめました…

お腹が張っている! お腹や腸にガスが溜まる原因5つと解消するための対処法4つ

「お腹が張っていて不快感がある」「お腹がグルグルと鳴っている」「便秘でお腹がぽっこり出ている」などなど…。 それは、腸にガスがたまっているせいかもしれません。 今回は、お腹にガスがたまる原因と、腸にたまったガスを解消するための対処法について説…

【ピュオーラ】薬用『泡で出てくるハミガキ』の効果を試してみた!【感想・レビュー】

お口の不快感や口臭などってやっぱり不安になりますよね。 お手軽に使用できて、歯や舌のトラブルを予防できる商品があるんです。 今回は、マツコ・デラックスさんのCMでおなじみ、花王の『薬用 ピュオーラ 泡で出てくるハミガミ』を使ってみました!

お刺身に添えられる黄色い花の意味や効果は? 食用菊の食べ方や栄養について【雑学・健康】

飲食店でお刺身定食を注文したり、スーパーでお刺身を買ったりすると、黄色い花が添えられていますよね。 あれはどんな意味があるのでしょうか? そもそも食べても良いものなのでしょうか? 食用菊に関する食べ方や栄養についてまとめました!

卵は一日一個まで? 卵の栄養素とコレステロールの関係や病気のリスクについて解説!【雑学・健康】

「卵は一日一個まで」「卵にはコレステロールが多く、食べ過ぎると動脈硬化になる」と言われますが、本当でしょうか? 卵を食べても大丈夫な理由、食事のコレステロール量を気にする必要はない理由を、わかりやすく解説します!

『エゴグラム』で性格診断! 自分の「5つの自我状態」から行動パターンを分析!【心理テスト】

質問にYES/NOで答えるだけ! 検査、研修、職業適性検査などにも用いられる性格検査「エゴグラム」の解説です!